Prochains évènements
Atelier en personne
Le 16 août 2025
10h à midi
Espace Sukhinah
946 rue Laurier Belœil
Retraite tremplin vers ta nature
Du 3 au 5 octobre 2025
Auberge & Éco-camping
Lac Caché, St-Alexi-des-Monts, (Qc), Canada
Retraite tremplin vers ta nature
3-4-5 octobre 2025
Un moment, un temps juste à toi pour connecter avec la version la plus pure de ton être entouré des éléments de la nature.
Un réel "Boost" pour poursuivre ton élan vers l'expression de ta vérité.
Es -tu prêt(e) à te dépasser voir même te surpasser pour revenir à ta pleine puissance?
Et si ta nature était d’être simplement qui tu es dans une connexion intime avec le grand tout!
Nous t'attendons les 3-4-5 octobre prochain dans une ambiance intime, unique et transformatrice.
De notre cœur au tien
Véro et Vero xxx
PROGRAMMATION
VENDREDI
Arrivée à partir de 15h
Exploration du site et du lieu de dodo
18h souper
19h Cercle d’ouverture
20h30 Soin énergétique et méditation
l’arrivée
SAMEDI
7h30 Bain de forêt ou déliage de la colonne
8h30 Déjeuner
10h Soin ancrage à ta puissance
10h30 Breathwork somatique
11h30 Partages
12h dîner
15h Breathwork dynamique
16h Soin énergétique
18h Souper
19h30 Exploration des HE et de leur impact
sur ton énergie
Danse organique autour du feu (non-obligatoire)
DIMANCHE
8h Déjeuner
9h Soin propulsion
9h30 Breathwork mandala
10h30 Cercle de nouveau départ
12h Départ
BREATHWORK
VERS TA NATURE
LE SOUFFLE ET SA MAGIE
Ici c’est une invitation à venir explorer le souffle et ses nombreux bienfaits.
Ensemble, nous allons pratiquer différents pranayamas, une routine de déliage pour la colonne vertébrale et
s’ajoute à cela des ateliers de respiration consciente connectée.
Je te propose, au rythme qui sera le tien, de venir connecter à ta pleine puissance via la respiration, la
connexion à ton cœur et à tes ressentis corporels.
Ce sera un moment pour activer ta curiosité à explorer de nouveaux chemins avec légèreté le tout dans un espace des plus sécurisant.
Ce week-end te permettra d’unir ton souffle et ton énergie de vie afin que tu puisses explorer l’expansion et
l’expression de tout ton être sous toute ses formes.
Ajout au menu:
Du plaisir, des rires et le lâcher-prise comme puissant TREMPLIN vers ta NATURE!
ÉNERGIE
VERS TA NATURE
L’ÉNERGIE ET SA PUISSANCE
L’expérience ultime ouvrir une porte à tes ressentis corporels et à ta propre énergie de vie!
Ce moment que tu t’offres restera à jamais dans ta conscience puisqu’il te permettra d’explorer un champs des possibles hors du commun.
Le soutien énergétique qui t’accompagnera
est unique et plus que GRANDIOSE» il sera un tremplin vers ta pleine puissance.
Es-tu prêt(e) à augmenter ton élan naturel et à te propulser vers des chemins alignés à ta
vérité profonde ?
Si en toi ça résonne et un «OUI» se manifeste, cette retraite est pour toi! :)
Lieu de la retraite
LAC CACHÉ
2000, RANG DU LAC-CACHÉ, SAINT-ALEXIS-DES-MONTS, QUÉBEC, J0K 1V0
LIEU ENCHANTEUR EN CONNEXION AVEC LA
NATURE
Activités à faire:
- Accès au sauna et au lac en tout temps.
- Buches gratuites pour les feux de foyer
dehors dans le pot à feu et pour le sauna. - ***Location d'équipements non inclus dans le forfait de la retraite
- Paddle bord, Kayak/Canoë, chaloupe. (Mai à Octobre)
- Plage privée pour l’auberge et le camping.
- Sentier pédestre dans la forêt et la montagne qui entoure le lac.
- Pêche.
- Volley-ball de plage.
- Jeux de shuffleboard.
3-4-5 octobre
Heure d’arrivée à partir de 15h le vendredi
Départ dimanche 12h
RETRAITE-REPAS
CHEFFE À DOMICILE DEP FRIDA
REPAS SANTÉ COMPLÈTEMENT
VÉGÉTARIEN OFFERT DURANT LE
SÉJOUR
- Souper: vendredi et samedi
- Déjeuner: samedi et dimanche
- Dîner samedi
- Collations offertes sur place
FORFAIT TOUT INCLUS
HÉBERGEMENT-RETRAITE-REPAS
TREMPLIN VERS TA NATURE
OPTION #1 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. TRIPLE OU
QUADRUPLE (3 OU 4) IDÉAL POUR UN GROUPE D’AMIS
1 Chambre de type suite pour groupe de 3 ou
4 personnes. 1 lit Queen + 1 futon avec salle
de bain privée
Réserve ta place pour l'option #1 ici.
OPTION #2 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. SIMPLE (4) IDÉAL
SI TU VEUX FAIRE DE NOUVELLES RENCONTRES
1 suite dortoir pour 4 personnes. 4 lits
simples superposés + salle de bain privée
Réserve ta place pour l'option #2 ici.
OPTION #3 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. DOUBLE (4) IDÉAL SI
TU ES DÉJÀ TRÈS INTIME AVEC LA PERSONNE
Chambre lit Queen avec porte vitrée
donnant accès au balcon face au lac + salle
de bain privée
Réserve ta place pour l'option #3 ici.
OPTION #4 PRIX 1098 $ PAR PERSONNE OCC. SIMPLE (3) IDÉAL SI TU
AS BESOIN DE TA BULLE
Chambre lit Queen avec porte vitrée
donnant accès au balcon face au lac + salle
de bain privée
***LOCATION D'ÉQUIPEMENTS NON INCLUS
DANS LE FORFAIT DE LA RETRAITE***
Aucun remboursement.
Retraite tremplin vers ta nature
3-4-5 octobre 2025
Un moment, un temps juste à toi pour connecter avec la version la plus pure de ton être entouré des éléments de la nature.
Un réel "Boost" pour poursuivre ton élan vers l'expression de ta vérité.
Es -tu prêt(e) à te dépasser voir même te surpasser pour revenir à ta pleine puissance?
Et si ta nature était d’être simplement qui tu es dans une connexion intime avec le grand tout!
Nous t'attendons les 3-4-5 octobre prochain dans une ambiance intime, unique et transformatrice.
De notre cœur au tien
Véro et Vero xxx
PROGRAMMATION
VENDREDI
Arrivée à partir de 15h
Exploration du site et du lieu de dodo
18h souper
19h Cercle d’ouverture
20h30 Soin énergétique et méditation
l’arrivée
SAMEDI
7h30 Bain de forêt ou déliage de la colonne
8h30 Déjeuner
10h Soin ancrage à ta puissance
10h30 Breathwork somatique
11h30 Partages
12h dîner
15h Breathwork dynamique
16h Soin énergétique
18h Souper
19h30 Exploration des HE et de leur impact
sur ton énergie
Danse organique autour du feu (non-obligatoire)
DIMANCHE
8h Déjeuner
9h Soin propulsion
9h30 Breathwork mandala
10h30 Cercle de nouveau départ
12h Départ
BREATHWORK
VERS TA NATURE
LE SOUFFLE ET SA MAGIE
Ici c’est une invitation à venir explorer le souffle et ses nombreux bienfaits.
Ensemble, nous allons pratiquer différents pranayamas, une routine de déliage pour la colonne vertébrale et
s’ajoute à cela des ateliers de respiration consciente connectée.
Je te propose, au rythme qui sera le tien, de venir connecter à ta pleine puissance via la respiration, la
connexion à ton cœur et à tes ressentis corporels.
Ce sera un moment pour activer ta curiosité à explorer de nouveaux chemins avec légèreté le tout dans un espace des plus sécurisant.
Ce week-end te permettra d’unir ton souffle et ton énergie de vie afin que tu puisses explorer l’expansion et
l’expression de tout ton être sous toute ses formes.
Ajout au menu:
Du plaisir, des rires et le lâcher-prise comme puissant TREMPLIN vers ta NATURE!
ÉNERGIE
VERS TA NATURE
L’ÉNERGIE ET SA PUISSANCE
L’expérience ultime ouvrir une porte à tes ressentis corporels et à ta propre énergie de vie!
Ce moment que tu t’offres restera à jamais dans ta conscience puisqu’il te permettra d’explorer un champs des possibles hors du commun.
Le soutien énergétique qui t’accompagnera
est unique et plus que GRANDIOSE» il sera un tremplin vers ta pleine puissance.
Es-tu prêt(e) à augmenter ton élan naturel et à te propulser vers des chemins alignés à ta
vérité profonde ?
Si en toi ça résonne et un «OUI» se manifeste, cette retraite est pour toi! :)
Lieu de la retraite
LAC CACHÉ
2000, RANG DU LAC-CACHÉ, SAINT-ALEXIS-DES-MONTS, QUÉBEC, J0K 1V0
LIEU ENCHANTEUR EN CONNEXION AVEC LA
NATURE
Activités à faire:
- Accès au sauna et au lac en tout temps.
- Buches gratuites pour les feux de foyer
dehors dans le pot à feu et pour le sauna. - ***Location d'équipements non inclus dans le forfait de la retraite
- Paddle bord, Kayak/Canoë, chaloupe. (Mai à Octobre)
- Plage privée pour l’auberge et le camping.
- Sentier pédestre dans la forêt et la montagne qui entoure le lac.
- Pêche.
- Volley-ball de plage.
- Jeux de shuffleboard.
3-4-5 octobre
Heure d’arrivée à partir de 15h le vendredi
Départ dimanche 12h
RETRAITE-REPAS
CHEFFE À DOMICILE DEP FRIDA
REPAS SANTÉ COMPLÈTEMENT
VÉGÉTARIEN OFFERT DURANT LE
SÉJOUR
- Souper: vendredi et samedi
- Déjeuner: samedi et dimanche
- Dîner samedi
- Collations offertes sur place
FORFAIT TOUT INCLUS
HÉBERGEMENT-RETRAITE-REPAS
TREMPLIN VERS TA NATURE
OPTION #1 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. TRIPLE OU
QUADRUPLE (3 OU 4) IDÉAL POUR UN GROUPE D’AMIS
1 Chambre de type suite pour groupe de 3 ou
4 personnes. 1 lit Queen + 1 futon avec salle
de bain privée
Réserve ta place pour l'option #1 ici.
OPTION #2 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. SIMPLE (4) IDÉAL
SI TU VEUX FAIRE DE NOUVELLES RENCONTRES
1 suite dortoir pour 4 personnes. 4 lits
simples superposés + salle de bain privée
Réserve ta place pour l'option #2 ici.
OPTION #3 PRIX 898$ PAR PERSONNE OCC. DOUBLE (4) IDÉAL SI
TU ES DÉJÀ TRÈS INTIME AVEC LA PERSONNE
Chambre lit Queen avec porte vitrée
donnant accès au balcon face au lac + salle
de bain privée
Réserve ta place pour l'option #3 ici.
OPTION #4 PRIX 1098 $ PAR PERSONNE OCC. SIMPLE (3) IDÉAL SI TU
AS BESOIN DE TA BULLE
Chambre lit Queen avec porte vitrée
donnant accès au balcon face au lac + salle
de bain privée
***LOCATION D'ÉQUIPEMENTS NON INCLUS
DANS LE FORFAIT DE LA RETRAITE***
Aucun remboursement.
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